قديم 2020-01-30, 10:44 PM
المشاركة : ( 1 )
صورة رمزية إفتراضية
Elsobky
.:: عـضـو نـشـيـط ::.
افتراضي نحت الجسم وفوائده
نحت الجسم وفوائده
– ينتج عن نحت الجسم نزول وزن الفرد والمحافظة على الرشاقة .
– الوصول لمستوى افضل على مستوى صحة الفرد العامة .
قلة الإصابة بمرض السكري والأمراض المزمنة كالقلب .
– قلة الاحساس بالجوع وتناول كميات قليلة من الطعام والتي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية .
– الحصول على وزن مثالي مناسب لطول الفرد .
– مساعدة الفرد على التخلص من الدهون الزائدة في جسمه من خلال إجراء بعض التمارين التي تساعد على نحت الجسم .
– ومن الفوائد الناتجة عن نحت الجسم ان يتخلص الفرد من الدهون الزائدة بنسبة تصل من 15:30 كيلو جرام يومياً .
– يمكن إستخدام نحت الجسم في حالات السمنة المفرطة والأمراض الوراثية للتخلص من الدهون الزائدة .
– وفي حالة نحت الجسم والأعتماد على نظام غذائي يتأكد الشخص من عدم رجوع الدهون مرة أخرى .
– الوصول للوزن المثالي والتخلص من الدهون .
– تجنب إصابة الفرد بخشونة المفاصل بعد إزالة الدهون من الجسم .
الـمـصـدر : معهد بسمة مصرية - مـن : القسم العام - كـاتـب الـمـوضـوع : Elsobky

مساحة إعلانية


نحت الجسم وفوائده

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع
المواضيع المتشابهه
الموضوع
عملية شد ترهلات الجسم بالجي بلازما
الاجزاء التي يمكن نحتها في الجسم
كيفية حرق دهون الجسم
خمسة محركات رئيسية لأسواق الفوركس الجزء 1
إيفا مانديز في الجزء 8 من فيلم فاست فيريوس